Träningsvideos

Har ni testat på träningsvideos? Det finns två olika sorter:

  • antingen videos där någon visar hur man gör en specifik övning, så du sedan själv kan göra den
  • eller också videos som du ska hänga med i samtidigt, så det alltså blir ett slags gympa- eller danspass

Kan varm rekommendera båda sorterna 🙂 Många finns på Youtube, men du kan såklart hitta dem på andra ställen också.

 

Träna till videos

 

Annonser

2 comments

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s